Возраст имеет значение: со скольки лет можно энергетики

Энергетики несовершеннолетним: можно или нельзя

Великобритания — 18, США — 21. Это возраст, с которого разрешена покупка и употребление энергетиков. Правильно или смысла нет?

Основной компонент энергетиков — кофеин. Он стимулирует нервную систему и ускоряет сердце. Взрослому в сутки рекомендуется не более 300 мг. А для детей нормы гораздо меньше: 85 мг для 7-9 лет и не больше 125 мг от 13 и старше.

И если у порошковых энергетиков вроде IMBA ENERGY порцию еще можно разделить пополам, то открытую банку 0,5 сложно будет отставить в сторону — газы же выйдут да и вкус испортится. 

Получается, если даже не все взрослые способны держать себя в руках и контролировать дозировку, безопасно ли давать энергетики несовершеннолетним? И есть ли польза от употребления энергетика?

Что там по законодательству

Если смотреть чисто на законы, то на федеральном уровне, то есть на территории всей России, энергетики для тех, кому еще нет 18, не запрещены. 

Но вот на региональном есть области и города, где подростку вполне легально могут отказать в покупке энергетика: тот же Питер, а еще Волгоградская, Омская, Новгородская и несколько других областей. Там в случае покупки-продажи можно даже нарваться на нехилый штраф.

А что там за бугром

Европа разделилась: во Франции и Норвегии, если в составе нет алкоголя, энергетики несовершеннолетним свободно продадут в любом магазине. В Германии безалкогольные энергетики разрешены с 16 лет, а в Швеции с 15. А вот в Латвии, Литве, Польше и Эстонии энергетик не получится купить до 18. Есть и более категоричные страны: в Исландии энергетики полностью под запретом.

В США, как и в России, многое зависит от штата. В некоторых купить нельзя вообще никакие энергетики (даже взрослым), а где-то запрет касается только содержащих алкоголь.

В России на вопрос «со скольки можно энергетики?» пока что придется отвечать так: если законодательство области/края/республики не запрещает, то спроси разрешения родителей. Перед этим прочитай про пользу от энергетиков.