01 14 11 53
Вред энергетиков (не) доказан. Решаем: убирать скобки или же саму частицу "не" Вред энергетиков (не) доказан. Решаем: убирать скобки или же саму частицу "не"
Время прочтения 1 минута
Павел Герасимов
2021-07-05

Вред энергетиков (не) доказан. Решаем: убирать скобки или же саму частицу "не"



Энергетики — сплошной вред. Или нет?

Что общего у энергетиков и компьютерных шутеров? То, что масс-медиа и зачастую родители-бабушки-дедушки поливают их грязью и при любой возможности слышишь: “здоровье свое гробишь”, “вся эта ересь с запада пришла” и “лучше на что-то действительно нужное деньги потрать”.

Много возмущения вызывает основной ингредиент любого баночного энергетика — кофеин. И это несмотря на то, что за последние 5 лет кофе в России стали покупать в два раза больше людей. 

Чиновники и медики твердят, что в банке энергетика содержится кофеина как в трех чашках эспрессо, и откуда-то достают невероятные цифры (мол в банке от 150 до 320 мг кофеина). Ссылаются на нормы суточного потребления и грозят принятием законов. Более подробно про состав качественного напитка мы писали.

Тут достаточно просто повернуть банку и посмотреть на таблицу с содержанием ингредиентов. Кофеина там окажется 80-150 мг (как раз в пределах рекомендуемой нормы), а еще будет наставление не пить больше 1-2 банок в день. 

Гораздо понятнее опасения по поводу сахара. В случае чрезмерного употребления светят кариес, диабет и ожирение. Плюсуем глюкозный удар, если вы употребляете еще и энергетики. Вред, как говорится, налицо, ведь в зависимости от бренда одна банка энергетика может содержать от 7 до 14 чайных ложек сахара. И это при норме 12 ложек в день. Читайте про состав энергетика

Но и здесь есть решение. Энергетики без сахара имеют ту же эффективность, а вреда от сахарозаменителей меньше. Некоторые производители пошли дальше и изменили привычную форму уже готового напитка на растворимый порошок. Так, с энергетиком IMBA ENERGY можно не только уменьшить уровень потребления сахара, но и регулировать, какое количество напитка готовить в целом.

Выходит, что все проблемы решаемы, а эффективность энергетиков в борьбе со сном, низкой концентрацией внимания и общей усталостью неоспорима. Убираем скобки!

Оценка 5.0 (отзывов - 2)

Павел является сотрудником IMBA ENERGY и ответствен за ведение блога про культуру потребления энергетических напитков и про ноотропы. Закончил РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Кроме того, он на протяжении десяти лет занимается переводом и написанием статей на медицин...

Статьи автора

Рекомендуемые товары

Обновленный состав
- 23%
Энергетик IMBA Energy Клубника-Карамель 40 порций Энергетик IMBA Energy Клубника-Карамель 40 порций
Обновленный состав
Энергетик IMBA Energy Банан Пина Колада 40 порций Энергетик IMBA Energy Банан Пина Колада 40 порций
Обновленный состав
Энергетик IMBA Energy Дыня Пина Колада 40 порций Энергетик IMBA Energy Дыня Пина Колада 40 порций
Обновленный состав
- 26%
Энергетик IMBA Energy Original 40 порций Энергетик IMBA Energy Original 40 порций
(16)
Энергетик IMBA Energy Original 40 порций
2 525
3 410
Обновленный состав
Энергетик IMBA Energy Клубничный пунш 40 порций Энергетик IMBA Energy Клубничный пунш 40 порций
Обновленный состав
Энергетик IMBA Energy Манго-Маракуйя 40 порций Энергетик IMBA Energy Манго-Маракуйя 40 порций
Обновленный состав
Энергетик IMBA Energy Яблоко-Киви 40 порций Энергетик IMBA Energy Яблоко-Киви 40 порций
Обновленный состав
Энергетик IMBA Energy Яблоко-Карамель 40 порций Энергетик IMBA Energy Яблоко-Карамель 40 порций
Обновленный состав
Энергетик IMBA Energy Мохито 40 порций Энергетик IMBA Energy Мохито 40 порций
(10)
Энергетик IMBA Energy Мохито 40 порций
3 190
Обновленный состав
Энергетик IMBA Energy Персик-Черника 40 порций Энергетик IMBA Energy Персик-Черника 40 порций

Комментарии (0)

Будь первым, оставь комментарий

Добавить комментарий

Добавить комментарий